Выпала тут мне карта – «забота о теле» …
(есть такие «Магическая Сила Вашего Ангела-Хранителя»)… Оно и понятно, в моем-то положение и за
отдыхом надо следить и за диетой и физ. нагрузку не забывать, чтобы приток крови
был куда надо и носился по мне кислород , доставляясь во все клеточки. «Беда» в
том, что в жизни я не следила за диетой… При моем росте 176, вес 54.
После 3-х родов вообще 50 кг был – но честно сказать – ветром сдувало. После
4-х – слава Богу, хоть 54 сохранила. Так что ни в чем я себе не отказывала, не
в сладком, не в плюшках…
Но вот загвоздка, сейчас не хочу не
сладкое, не мучное, надоело… тянет на мясо и все тут! А его так редко ем…в
советское время, как говориться только на похоронах, да на поминках… котлеты
помню. Купила я свинины кг наготовила, села кушать… опа! А ничего общего и нет!
Как белое мясо курица на цвет и вкус… я бы и не поверила, что свинина, если бы
сама не покупала! И тут я задумалась… а стоит ли это того? Ты тут в
предвкушении – а тут подвох.
И такое часто и по другим вещам в жизни
происходило… когда на одно настраиваешься, а получается другое, замечали?
Вспомните… и потом, как то и надобность в этом пропадала. Вот и я подумала,
время то уже какое? Золотой Век на носу, а мы про мясо… Не так давно писала про
Пранодыхание – а тут мясо! Сама в шоке. Но всегда что-то происходит, после
чего-то..
.
Вы спросите, Полина, причем тут название
«что общего между религией и вегетарианством»?
Ну или не спросите… Так я к этому и
веду! Полезла я смотреть в «Рунетовскую Хронику Акаши», поиск Гугл, где
есть всё и на все времена, потому я ее так и называю. С запросом, а едят ли
вегетарианцы рыбу? И вот что нашла:
«Для многих людей в мире вегетарианство
связано в основном с экономией – мясо стоит намного дороже, чем, допустим,
фасоль или рис. Для них мясо становится блюдом для особых случаев (если оно
вообще употребляется). Даже в тех семьях, где мясо едят не так уж редко, оно
часто является дополнением к блюду, а не занимает основное место в трапезе.
В таких странах, как Россия, где мясо не
так уж дорого, люди становятся вегетарианцами не по экономическим причинам.
Персональные предпочтения, религиозная вера, образ жизни и вопросы здоровья
являются наиболее распространенными причинами выбора вегетарианского образа
жизни. Многие люди выбирают вегетарианскую систему питания из-за того, что
беспокоятся о правах животных и об окружающей среде. А многие выбирают
вегетарианство по нескольким причинам.
Вегетарианские и полувегетарианские
системы питания
Разные люди практикуют различные виды
вегетарианства. Настоящие вегетарианцы вообще не едят мяса, включая курицу и
рыбу. Лакто-ово-вегетарианцы едят молочные продукты и яйца, но исключают мясо,
рыбу и птицу. Лактовегетарианцы едят молочные продукты, но не употребляют в
пищу яйца, в то время как ововегетарианцы едят яйца, но не употребляют молочные
продукты. Песко-вегетарианцы едят рыбу, но не едят птицу. Комбинируя эти
приставки, вы можете самостоятельно создать любую «систему» вегетарианского
питания.
Более строгая форма вегетарианства –
веганство. В таком рационе исключаются не только яйца и молочные продукты, но и
такие продукты животного происхождения, как мед и желатин. Существует множество
различных продуктов, которые мы считаем вегетарианскими, но они таковыми не
являются. Например, желатин, который изготавливается из мясных субпродуктов;
сыр, при производстве которого добавляется продукт животного происхождения под
названием сычужок, и соусы, такие как ворчестерский соус. Веганы не употребляют
все эти продукты.
Как правило, под категорию веганства
подпадают и макробиотические диеты. Макробиотические диеты исключают не только
продукты животного происхождения, но и рафинированную и обработанную пищу,
продукты, содержащие консерванты, а также продукты, содержащие кофеин и другие
стимуляторы.
Когда человек (в особенности ребенок или
подросток) выбирает вегетарианскую диету, становится веганом или макробиотиком,
это может привести к недостатку в его организме некоторых питательных веществ.
Поэтому необходимо убедиться, что он получает полноценное питание, включающее
достаточное количество питательных веществ для обеспечения нормального роста и
развития, в частности, таких элементов, как белки и кальций. Тем, кто намерен
придерживаться макробиотической или веганской диеты, рекомендуется
посоветоваться с диетологом. Он поможет вам составить меню, которое будет
включать достаточное количество витаминов и минералов.
Некоторые люди считают себя вегетарианцами
наполовину и едят рыбу и, возможно, немного птицы, в дополнение к основному
рациону, который главным образом состоит из овощей, фруктов, круп, бобовых,
семян и орехов.»
(Отвечала некто Светочка на ответах майл
. ру)
Что навело меня на мысль: такое
разнообразие вегетарианства – это же свобода выбора! Как религий — ведь человек
не может без выбора, скучно — вот и придумывает направления… Как говориться на
вкус и цвет приятелей нет, и в этом наше отличие и в языках, и верованиях,
предпочтений и даже внешности! И такое изобилие вариантов, конечно от
Бога – чтобы каждый себе нашел по душе! Зачем рамки? А если и рамки –
то это выбор ограничения самого человека – для чего-то же они нужны. Тоже как
разнообразие – чем не вариант? Такое и в религиях есть – строгие правила.
Возьмем, к примеру Амишей – одно
название, но в каждой общине – свои правила, и одни идут вразрез с правилами
другой общины – казалось бы как же так? Разве вы не один народ под одним
названием? Нет. И там «каждый под свою дуду пляшет»… хоть где-то и музыка
запрещена. Но мы это условно… Так что, дорогие мои! Всё для вас! А от рыбки, я
пока не откажусь… Может быть потом…
Главное, чтобы Вы были довольны,
свободны в Своем выборе и не осуждали других, не навязывали свое – так
как знайте: Мы рождены оригиналами, не для того, чтобы стать копиями! Создавайте
своё! Приумножайте многообразие! Будьте Со-Творцами нашего Прекрасного Мира,
ведь в этом и состоит Счастье Жизни!
Будьте здоровы и счастливы! С любовью к
Вам, Полина.
